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241-30224 ZUMBA-Fitness® für Frauen (Fortgeschrittene)

Beginn Mo., 22.04.2024, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 51,50 €
Dauer 8 x
Kursleitung Meike Schleef

ZUMBA- Fitness® ist ein Tanzfitnessprogramm. Der Kurs kombiniert die Fröhlichkeit und das Temperament der lateinamerikanischen Tänze mit einfachen Schrittkombinationen, kleinen Choreografien und einem intensiven Training des Herz-Kreislauf-Systems und der Muskulatur. In diesem Kurs wird nicht nur zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Cumbia, Merengue oder Reggaeton getanzt.. Zumba Fitness® ähnelt im Aufbau einem Intervalltraining, das den Kalorienverbrauch und die Fettverbrennung maximiert. Es stärkt zudem Arme, Beine, Bauch und Po sowie die gesamte Muskulatur des Körpers.

Bitte an Sportschuhe und etwas zu trinken denken!




Kursort

Grundschule Elkenbreder Weg Bad Salzuflen




Termine

Datum
22.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Städt. Grundschule Elkenbreder Weg Turnhalle
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Städt. Grundschule Elkenbreder Weg Turnhalle
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Städt. Grundschule Elkenbreder Weg Turnhalle
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Städt. Grundschule Elkenbreder Weg Turnhalle
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Städt. Grundschule Elkenbreder Weg Turnhalle
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Städt. Grundschule Elkenbreder Weg Turnhalle
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Städt. Grundschule Elkenbreder Weg Turnhalle
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Städt. Grundschule Elkenbreder Weg Turnhalle