Gesundheit / Kursdetails

211-30304K Wirbelsäulengymnastik mit und auf dem Sitzball

Beginn Do., 20.05.2021, 09:00 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 13,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung Waltraut Beckmann

Unter der Leitung von Frau Waltraut Beckmann wird die Wirbelsäulengymnastik mit und auf dem Sitzball durchgeführt. Zu den Schwerpunkten des Kurses gehören Übungen zur Lockerung der Gelenke, zur Kräftigung des Bewegungs- und Haltungsapparates sowie zur Lösung von Verspannungen, besonders im Rückenbereich.




Kursort

vhs-Haus, Raum E 01

Hermannstr. 32
32105 Bad Salzuflen

Termine

Datum
20.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Hermannstr. 32, vhs-Haus, Raum E 01
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Hermannstr. 32, vhs-Haus, Raum E 01
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Hermannstr. 32, vhs-Haus, Raum E 01
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Hermannstr. 32, vhs-Haus, Raum E 01