Gesundheit / Kursdetails

192-30110K Waldbaden

Beginn Sa., 05.10.2019, 14:00 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 9,33 €
Dauer 1 x
Kursleitung Petra Aulenbach

Ein Waldbad hat zur jeder Jahreszeit seinen Reiz und einen wohltuenden Effekt auf Körper, Geist und Seele. Es sinken nachweislich Stresshormone. Auch das Immunsystem wird gestärkt und die Stimmung aufgehellt. Bei einem Waldbad im Stadtwald von Bad Salzuflen vertiefen Sie mit kleinen angelernten Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie sanften Bewegungseinheiten das herbstliche Walderlebnis und können vom Alltag abschalten.




Kursort

Parkplatz Schießsportanlage, Obernbergstr./Forstha

Obernbergstr./Forsthausweg
32105 Bad Salzuflen

Termine

Datum
05.10.2019
Uhrzeit
14:00 - 16:30 Uhr
Ort
Obernbergstr./Forsthausweg, Parkplatz Schießsportanlage, Obernbergstr./Forsthausweg