Gesundheit / Kursdetails

192-30141K Balance Yoga für Frauen (mit und ohne Yoga-Erfahrung) Ganzkörpertraining in fließender Bewegung

Beginn Mi., 25.09.2019, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 57,00 €
Dauer 8x
Kursleitung Julia Kukuric

Balance-Yoga ist ein fließendes Training für Körper und Geist und eine Mischung aus Tai Chi und Yoga Elementen. Die Klänge der Musik nehmen dich mit, weg vom Alltag. Dabei stärken die Yoga Haltungen die Muskelkraft, dehnen zeitgleich und bringen Körper und Geist in Einklang. Inhalte des Kurses: Entspannungsübungen, auch für Zuhause, mehr Balance und Energie, Reduktion von Rücken- und Gelenkbeschwerden, Verbesserung der Koordination, Flexibilität und Kraft. Der Kurs ist für Teilnehmer*innen mit und ohne Yoga-Erfahrung.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Shée Body Point - Fitness für Frauen,Hoffmannstr.

Hoffmannstr. 13
32105 Bad Salzuflen

Termine

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Hoffmannstr. 13, Shée Body Point - Fitness für Frauen,Hoffmannstr. 13
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Hoffmannstr. 13, Shée Body Point - Fitness für Frauen,Hoffmannstr. 13
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Hoffmannstr. 13, Shée Body Point - Fitness für Frauen,Hoffmannstr. 13
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Hoffmannstr. 13, Shée Body Point - Fitness für Frauen,Hoffmannstr. 13
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Hoffmannstr. 13, Shée Body Point - Fitness für Frauen,Hoffmannstr. 13
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Hoffmannstr. 13, Shée Body Point - Fitness für Frauen,Hoffmannstr. 13
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Hoffmannstr. 13, Shée Body Point - Fitness für Frauen,Hoffmannstr. 13
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Hoffmannstr. 13, Shée Body Point - Fitness für Frauen,Hoffmannstr. 13