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Gesundheit / Bewegung / Ern├Ąhrung ┬╗ ZUMBA- Fitness┬«


Informationen zum Kurs 172-788K ZUMBA- Fitness®

Status Warteliste
Kursnummer 172-788K
Kurstitel ZUMBA- Fitness®
Info ZUMBA- Fitness┬« ist ein Tanzfitnessprogramm basiert auf dem Prinzip "Fun and easy to do". Der Kurs kombiniert die Fr├Âhlichkeit und das Temperament der lateinamerikanischen T├Ąnze mit einfachen Schrittkombinationen, kleinen Choreografien und einem intensiven Training des Herz-Kreislauf-Systems und der Muskulatur. Auf feurige, lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Cumbia, Merengue oder Reggaeton hei├čt es einfach nur "nachtanzen", "mittanzen" und "abtanzen". Zumba Fitness┬« ├Ąhnelt im Aufbau einem Intervalltraining, das den Kalorienverbrauch und die Fettverbrennung maximiert. Es st├Ąrkt zudem Arme, Beine, Bauch und Po sowie die gesamte Muskulatur des K├Ârpers.
Zumba Fitness┬« eignet sich f├╝r Frauen und M├Ąnner aller Altersklassen.
Bitte an Sportschuhe und etwas zu trinken denken!
Dozent(en) Silvia Susana Siekmann
Veranstaltungsort VHS-Haus; Raum K 23
Zeitraum Mo. 25.09.2017 - Mo. 11.12.2017
Uhrzeit 18:50 - 19:50
Dauer 9 x / 12 UE
Kosten 71,00 €
Zielgruppe Erwachsene allgemein

Kurs ist ausgebucht

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname VHS-Haus; Raum K 23
    Straße Hermannstr. 32
    Ort: 32105 Bad Salzuflen
    Fläche 0 m2
    Plätze 12

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "ZUMBA- Fitness®" (172-788K)

  • Name Dozent Silvia Susana Siekmann
    Beruf:
    Schulausbildung
    Kurse des Dozenten
    • 172-786K "Arriba"- Los geht's ! -Tanzen f├╝r Menschen mit Rheuma/ Arthrose oder Bewegungseinschr├Ąnkungen
    • 172-787K "Arriba"- Los geht's -Tanzen f├╝r Menschen mit Rheuma/ Arthrose oder allgemein Bewegungseinschr├Ąnkungen
    • 172-788K ZUMBA- Fitness┬«
    • 172-789K ZUMBA┬«Toning
    • 172-726K Spanisch f├╝r Anf├Ąnger /innen mit geringen Vorkenntnissen, Niveau A1, Stufe 2
    • 172-727K Bienvenidos! Spanisch mit allen Sinnen, Niveau A2, Stufe 1
    • 172-728K Conversaci├│n amena y fac├şl - Niveau B1
    • 172-784K "Arriba"- Los geht's - Tanzen f├╝r Menschen mit Rheuma/ Arthrose oder allgemein Bewegungseinschr├Ąnkungen
    • 172-725K Uno, dos, tres. Spanisch f├╝r Anf├Ąnger/innen, ohne Vorkenntnisse. A1, Stufe 1

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Einzeltermine für Kurs 172-788K ZUMBA- Fitness®

Datum Zeit Straße Ort
25.09.2017 18:50 - 19:50 Uhr Hermannstr. 32 VHS-Haus; Raum K 23
09.10.2017 18:50 - 19:50 Uhr Hermannstr. 32 VHS-Haus; Raum K 23
16.10.2017 18:50 - 19:50 Uhr Hermannstr. 32 VHS-Haus; Raum K 23
06.11.2017 18:50 - 19:50 Uhr Hermannstr. 32 VHS-Haus; Raum K 23
13.11.2017 18:50 - 19:50 Uhr Hermannstr. 32 VHS-Haus; Raum K 23
20.11.2017 18:50 - 19:50 Uhr Hermannstr. 32 VHS-Haus; Raum K 23
27.11.2017 18:50 - 19:50 Uhr Hermannstr. 32 VHS-Haus; Raum K 23
04.12.2017 18:50 - 19:50 Uhr Hermannstr. 32 VHS-Haus; Raum K 23
11.12.2017 18:50 - 19:50 Uhr Hermannstr. 32 VHS-Haus; Raum K 23